今日の献立は、鶏肉とかぼちゃのシチュー、ミックス海そうのサラダ、オレンジ、パンプキンパン、牛乳です。

　鶏肉とかぼちゃのシチューは、生のかぼちゃを使用していて、クリーミーでおいしかったです。
　ミックス海そうのサラダは、きゅうりと海そうがよくからんで、味も染みておいしかったです。

＜海そうにふくまれる栄養素＞
　海そうには、おなかの調子を整える食物繊維や、貧血予防の効果がある鉄、骨や歯をつくるもとになるカルシウムなどがたくさんふくまれています。
　今日の給食の「ミックス海そうのサラダ」には、わかめ、くきわかめ、こんぶ、赤とさかのりが使われています。