今日の献立は、みそ肉じゃが、あつあげのしゅがじょうゆかけ、オクラのおかかいため、ごはん、牛乳です。

　みそ肉じゃがは、じゃがいもやにんじん、たまねぎ、グリンピースなどが入っていていろどりよく、味がよく染みこんでいておいしかったです。
　あつあげのしょうがじょうゆかけは、しょうがじょうゆのたれがよくからんでおいしかったです。
　オクラのおかかいためは、かつおぶしの香りよく、夏野菜のオクラもおいしくたべることができました。

＜オクラ＞
　オクラは、ビタミン類やカルシウム、食物繊維を多く含む緑黄色野菜です。切り口が星のような形をしているのが特徴です。