２６日の給食は「マーボーあつあげ丼・中華スープ・ミニフィッシュ」でした。
　できたてのマーボーあつあげ丼をおいしそうに食べている子どもたち。見ているだけで幸せな気持ちになりますね。
　さて、２学期が始まり、まだまだ暑い日が続きます。大切なのが水分補給です。人間は周囲の環境から受ける熱や運動で生じた熱を汗が蒸発するときの気化熱によって外へ逃がし、体温を正常に保っています。
　気温が高い日は多量の発汗があり、こまめな水分補給が必要です。脱水状態が進むと、体温の調節ができず、熱中症を引き起こす可能性もあります。
　運動時など特に多く発汗がある場合には、水分に加えて塩分の補給も必要となります。
　水分は、食事からもとることができるため、汁物など水分の多い食べ物をとりましょう。
　この日は中華スープや牛乳がありましたね。すいかやきゅうり、トマトなどは水分が多く含まれる食材です。