新体力テスト「２０ｍシャトルラン」
- 公開日
- 2023/04/26
- 更新日
- 2023/04/26
５年生
20mシャトルランは、20m間隔で平行に引かれたライン間を合図音に合わせて、行き来します。
合図音は1分ごとに速くなり、音についていけなくなりラインに到達できなくなった時点で終了。何回行き来できたかで持久力を測ります。
始めの方は余裕をもって到着してたのが、時間が経つにつれて時間内に到着するのに全力で挑んでいました。
