１１月の保健目標は「姿勢よく、生活しよう」です。
　寒さが増して、どうしても背中が丸くなってしまいます。寒さに負けず、姿勢を意識してほしいです。テレビやゲーム、スマホを見ていて、背中が丸まっていませんか？姿勢を意識することで、視力低下を防ぐこともできます。
　子どももおとなも、１１月は姿勢よく、１か月を過ごしてみましょう。