食に関する指導（４年）
- 公開日
- 2021/12/07
- 更新日
- 2021/12/07
４年生
栄養指導に来ていただき、おやつについて考えました。
ふだんみんなはどんなおやつを食べているかな？とよく食べているおやつを選び、カロリーを計算しました。
おやつは約２００キロカロリーが理想です。食べ過ぎないためには、
食べすぎない
組み合わせが大事
食べる時間を考える
です。おいしく、楽しくおやつを食べましょう！
