本日の給食は
焼きそば・オクラの中華あえ・オレンジ・黒糖１/２パン・牛乳です。

「いか」
　・体をつくるたんぱく質が多いです。
　・脂質が少なく、エネルギー量が低いです。
　・かみごたえがあるため、よくかんで食べることができます。
　　かむ回数が増えるので、食べすぎの予防にもよいです。

今日の給食では「焼きそば」に使用しています。