１ねんせいの　みなさん　こんにちは。あついひが　つづいて　いますね。たくさん　からだを　うごかして、あつさに　まけない　つよい　からだを　つくって　いきましょう。
きょうは、おふろあがりに　かんたんに　できる　たいそうを　しょうかい　します。まいにち　つづければ　やわらかい　からだに　なって、けがを　しにくく　なります。たこさんの　ような　ぐにゃぐにゃな　からだを　めざして　いきましょう！！

したの「おふろあがりにやってみよう」を　おして　みてね！！！


おふろあがりにやってみよう