『朝ごはんの食べ方』についての栄養指導がありました！
ちょうど家庭科でも朝食の役割を学習していたところなので、ナイスタイミングです！！

何事にも一生懸命な６年生ですが、、、
週末の生活リズムが崩れていることが発覚！！
特に月曜日の朝は気だるそうにしている姿が見られます。
そして朝食をとっていない人も（涙）
食べてはいても、菓子パンだけ、グラノーラだけ、ヨーグルトだけなど、一品で済ませていることもわかりました。

栄養指導では、朝食を食べると体にどんないい影響があるかや体温の変化、脳との関係など、詳しく教えていただきました。
朝からモリモリ食べなくてもいいですが、せめて赤・黄・緑の食品が一品ずつあるような朝食を食べてほしいと思います。

家庭科では、自分でも作れる朝食として「炒めもの」の学習を進めているところです。
夏休みなど時間がある時に挑戦してほしいと思います。