今日の体育科では、講堂でスポーツテスト対策を行いました。
反復横跳び、上体おこし、立ち幅跳びの練習を中心に行いました。

そして、毎回、体育科の初めには、スポーツテスト対策の運動として
「森リズム２０２３」
に取り組んでいます。
２分間の運動ですが、かなり中身の濃い運動になっています。
ムキムキ先生のYouTubeにも動画があがってますので、ぜひ、ゴールデンウィーク中の運動として、家族で取り組んでいただけると嬉しく思います。
https://www.youtube.com/watch?v=MTlhWRfAz1Y&feature=youtu.be