学校日記

3年 多目的室で体育(1/18)

公開日
2016/01/18
更新日
2016/01/18

3年生

雨で外が使えず、講堂も工事中のため、体育は多目的室でしました。

器械運動系で、体操から始まりストレッチ、腹筋を鍛える運動や腕、足の筋肉を使う運動などをしました。外で走ったり、ボールを使ったりするのとは違い筋肉を意識するので、
「めっちゃ足がプルプルしたぁ!」
「やばい、もう足が動かへん。筋肉痛やわ」
と、いつもとは違う感じで終わりました。

ブリッジや背支持倒立はみんなできるように頑張っていきたいと思います。