4年 野菜を食べよう。 11/25
- 公開日
- 2016/11/29
- 更新日
- 2016/11/29
4年生
今日は今西先生による栄養指導がありました。子どもが一日に食べないといけない野菜の量は何グラムでしょうか。正解は300グラムです。その中でも、色の濃い野菜が100グラム、きゅうりや白菜などの中身の色が薄い野菜が200グラムが理想だそうです。そのままだとたくさんとりづらいので、どうすれば食べやすくなるかを考えました。子どもたちは、鍋や野菜ジュース、好きな食べ物と一緒に食べるようにするなど、たくさんのアイデアを出していました。