今日で今年度最後の給食でした！

　今日の献立は・・・

・ごはん
・さけのしょうゆバター焼き
・あつあげとじゃがいもの煮もの
・はくさいのおひたし
・牛乳
でした。

　健康な体を維持する上で、栄養バランスのよい食事をしっかりとることはとても大切です。栄養バランスがとれた食事を考えるために、食品に含まれる栄養素の主な働きによって分類したのが赤・黄・緑の三色食品群です。
　赤は主に血や筋肉・骨など体をつくる、牛乳・乳製品、肉、卵、魚、豆、海藻類、などです。黄は主に熱や力のもとになる、穀類、いも、油脂、砂糖、種実類などです。緑は主に体の調子をととのえる、野菜、果物、きのこ類などである。
　毎日の食事で三色食品群を活用し、健康な体づくりに役立てましょう。