「骨や歯をじょうぶにしよう」で、カルシウムのはたらきやカルシウムの多い食べ物について勉強しました。

給食に入っているカルシウムの量を知り、みんな驚いていました(*^^*)

給食では１日のカルシウム推奨量の約1/2が摂取できます。

おうちでも乳製品、小魚、大豆製品、海藻類、野菜などをぜひ食べてくださいね！