１月１２日（金）、３学期が始まって早々から、順に発育測定を行っています。今日の１時間目は、２年１組が保健室にやって来ました。
　発育測定をする前に、保健室の先生から、子どもたちにお話がありました。今回は睡眠の話です。「子どもが睡眠時間をたくさんとれている国は？」の導入から、日本という国は世界で一番とれていない国であることがわかりました。
　睡眠不足であると、朝起きられない、昼間にボーッとする、眠くなる、ということが起こります。睡眠には、疲れを取る、寝ている間に体が成長する、新しく覚えたことを忘れないようにするという効果があります。早く寝て早く起きることは、朝うんちの時間がしっかり持てることや、頭がスッキリして活動しやすくなることにつながっていきます。鯰江小学校の合言葉、「早寝・早起き・朝ごはん・朝うんち」ですね。
　しっかりお話を聞いて、子どもたちも睡眠時間をしっかり取ることの大切さを学習できたようです。