１１月２９日（木）６時間目の委員会活動の時間に、多目的室で学校保健委員会を開催しました。委員会には、学校医・学校薬剤師の皆様、鯰江中学校・鯰江東小学校の先生、ＰＴＡの方々、本校の教職員、そして保健委員会の子どもたちが出席しました。
　テーマは「睡眠をしっかりとろう」です。保健委員会の子どもたちからの報告は、鯰大王に扮する児童も出てきて、一人ずつ調べた内容を伝えるというものでした。最後は会場の出席者に向けて○×クイズです。子どもたちはみんなしっかりした口調で、わかりやすい説明ができていました。
　報告のあとは意見交流を行いました。ＰＴＡの方々からは、家庭での子どもたちの睡眠の様子を聞かせていただき、中学校・小学校の先生からは、スマホやライン、オンラインゲームを夜遅くまですることで睡眠不足に陥っている子どもが多い実態を話され、学校医の方々からは、ご意見やアドバイスをいただきました。家庭でのルール作り、寝やすい環境や習慣、規則正しい生活が大事とのこと。睡眠は量より質。寝る前の、パソコン等のブルーライトも睡眠にはよくないとのことでした。
　ご来校いただきました皆様、本日はありがとうございました。