〜今日の給食〜オクラの甘酢あえ
- 公開日
- 2023/06/14
- 更新日
- 2023/06/14
学校給食
6月14日(水)今日の給食の献立は、「黒糖パン(1/2) 牛乳 和風焼きそば オクラの甘酢あえ まっ茶大豆」です。
オクラは「畑の納豆」と呼ばれることがあるように、粘りが出やすい食品です。
給食では、粘りが出るとお箸でつまみにくかったり、配膳がしづらくなったりするので、オクラの甘酢あえは、なるべく粘りが出ないように調理します。
3cm程の長さに切り、静かに蒸して火を通しま増す。たれを和える時も、そぉっと混ぜます。
出来上がりの見た目はさらっとしていますが、口に入れてかむと、だんだんねばねばになってきます。(やっぱりオクラです。)今日のような蒸し暑い日にはちょうど良い、さっぱりとした甘酢がよく合います。