栄養学習(3年)
- 公開日
- 2023/07/12
- 更新日
- 2023/07/12
学校行事・できごと
3年生が「おやつについて考えよう」の学習をしました。
おやつは、成長期の子どもにとって3回の食事で足りない栄養素を補うものです。めやすとしては、ごはん1杯(120g)200キロカロリーです。まず、子ども達が知っているお菓子や飲み物のエネルギーはどのくらいあるのかについて学習しました。おやつは、食べる時間や量、組み合わせを工夫するとよいことも学習しました。子ども達はしっかりおやつについて考えていました。プリントを書く字もていねいで、指導してくださった先生にほめてもらってにっこりの子ども達でした。