12/9 給食
- 公開日
- 2024/12/12
- 更新日
- 2024/12/12
ひがなか日記
≪献立≫
・ごはん
・いわしのしょうが煮
・みそ汁
・高野どうふの煮もの
・牛乳
いわしは小型の魚で骨が柔らかく、今日の給食のように調理法次第で骨ごと食べることができます！
カルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富なため、カルシウムの補給源としてとても優秀です！
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