スポーツテスト2日目。

明日から雨予報ということで、今日にソフトボール投げをします。

青空の下、芝生の上で体を動かすのは、とても気持ちがよさそうです。

暑いので、待っているときはできるだけ日陰に。

投げるという動作は、日ごろあまりしていないため、なかなスムーズな投げ方は難しいです。

足のステップで勢いをつけ、体重を前に移動しながら、体をひねりながら腕を振る。

考えながら体を動かすと、いいですね。

ご家庭でも、「投げる」動作の遊びを一緒にしてみてください。