５月２４日（木）、他校の栄養教諭の先生に来ていただいて、４年生が栄養についての授業を受けました。この日のテーマは、「飲み物について考えよう」です。特に、飲み物に含まれている「砂糖」について考えました。
　砂糖の一日の適切な摂取量は、子どもで２０gです。「では、飲み物にはどれくらい含まれているのでしょう？」クイズ形式で予想をしてみました。すると、・・・。お茶や牛乳には砂糖は含まれていませんが、炭酸ジュースやコーラになると、・・・。１本飲むだけで、一日の基準量を軽く超えてしまいます。
　病気の予防も考えて、飲みすぎには十分注意したいですね。