今日の献立は、

　☆ごはん
　☆豚肉のしょうが焼き
　☆みそ汁
　☆三度豆のごまあえ
　☆牛乳

でした。


『暑さに負けず、しっかり食べよう！』
　気温が高くなると、暑さで食欲がなくなることがあります。暑くて食欲がない時には味付けを工夫すると食べやすくなります。
　
　香辛料（カレー粉、こしょう等）や香りのある野菜（しそ、にんにく、しょうが等）を食べると、胃の働きが良くなり、食欲を増してくれます。
　酸っぱい食べもの（酢、レモン、梅干し等）を食べると、体の疲れをとってくれます。
　これらの食べもので、味を工夫してみましょう。

　今日の給食では、香りのある野菜の「しょうが」を使った、「豚肉のしょうが焼き」が登場しました。