学校日記

9月8日の給食

公開日
2023/09/08
更新日
2023/09/08

学校日記

今日の献立は、

大豆入りキーマカレーライス[米粉]
きゅうりのサラダ
洋なし(カット缶)
牛乳

でした。


『豚レバー(チップ)』
 大豆入りキーマカレーライス[米粉]には、新食品の「豚レバー(チップ)」を使用しています。
 豚レバー(チップ)は、鉄が豊富な豚レバーを約5mmの大きさにカットし、ブランチングしたものです。1人当たり15gの使用で、約2mgの鉄が摂取できます。

 豚レバーには、不足しがちな鉄が豊富に含まれています。鉄は、赤血球のヘモグロビンの材料となります。
 全身に酸素を運ぶ役割を担っているため、貧血予防に効果があります。また、動物性食品に含まれる鉄は、植物性食品に比べ、体内に吸収されやすいです。