9月8日の給食
- 公開日
- 2023/09/08
- 更新日
- 2023/09/08
学校日記
今日の献立は、
大豆入りキーマカレーライス[米粉]
きゅうりのサラダ
洋なし(カット缶)
牛乳
でした。
『豚レバー(チップ)』
大豆入りキーマカレーライス[米粉]には、新食品の「豚レバー(チップ)」を使用しています。
豚レバー(チップ)は、鉄が豊富な豚レバーを約5mmの大きさにカットし、ブランチングしたものです。1人当たり15gの使用で、約2mgの鉄が摂取できます。
豚レバーには、不足しがちな鉄が豊富に含まれています。鉄は、赤血球のヘモグロビンの材料となります。
全身に酸素を運ぶ役割を担っているため、貧血予防に効果があります。また、動物性食品に含まれる鉄は、植物性食品に比べ、体内に吸収されやすいです。