今日の献立は、

豚ひき肉とにらのそぼろ丼
じゃがいものみそ汁
さんどまめのごまあえ
牛乳

でした。


『海そうに含まれる栄養素』
　海そうは１万年前の貝塚などからも出土し、日本では昔から食用としていたことが分かります。
　給食にはいろいろな種類の海そうが登場しています。のりや昆布、ひじき、わかめ、もずく、青のり、ミックス海藻などがあります。

　海そうには、骨や歯を作るもとになるカルシウムや、体内の代謝を活発にして成長を促すヨウ素を多く含んでいます。