今日の献立は、

黒糖パン

鶏肉とかぼちゃのシチュー

ミックス海そうのサラダ

オレンジ

牛乳

でした。

『オレンジ』

　オレンジは柑橘類の一つであり、バレンシアオレンジ、ネーブルオレンジ、ブラッドオレンジに大別されます。

皮も果肉も鮮やかなオレンジ色で、豊かな香りとたっぷりな果汁を含んでいます。

　生食だけでなく、ジュースやお菓子などでも人気の高い果物です。

オレンジには、免疫力を高める働きをするビタミンⅭが、多く含まれています。