6月22日(金)「のどがかわいたら何を飲みますか?」という掲示物が保健室の横に張られています。赤い自動販売機の絵の上部には…
おいしそうなジュースや、コーラや、スポーツドリンク、お茶などが並んでいます。
子どもたちが興味を持ってドリンクの絵をめくってみると…
絵の下からビニル袋に入ったスティックシュガーが現れます。500mlのコーラで、60gもの糖分が入っているそうです。のどが渇いたからといって、甘い飲み物ばかり飲んでいると、大量の糖分を摂取することになってしまって、虫歯や肥満の原因になります。
お茶には糖分が0gなので、やはり水分を摂るときはお茶がいいようですね。