1/14（火）に４年生の発育測定を行いました。
３連休明けということもあり、保健指導では「生活を振りかえろう」というテーマで早ね早起き朝ごはんの話をしました。
冬休みの年末は特に「夜の１２時を過ぎていても起きていた」などの声があがっていたので、学校の生活リズムに戻してもらうため、睡眠の働きや朝ごはんの働きを説明し、夜に早く眠くなるためには、昼間にしっかり体を動かすように伝えました。
早ね早起き朝ごはんを実践できるよう、ご家庭でもご協力をお願いいたします。