５・６年生の発育測定で身長と体重を測定しました。測定の前に、保健室の先生から「水の補給の大切さ」についてのお話がありました。「からだの水分量は７０％」「１日に必要な水分量は２リットル」「上手な水分の取り方は、こまめに少しずつ」などを考えました。
　水の大切な役割は「からだの中のいらなくなったものを外へ出す」「えいよう分をからだのすみずみまで運ぶ」「汗になって体温があがりすぎないように調節する」についても学習しました。
　秋が近いとはいえ、まだまだ暑い日が続きます。運動会の練習も毎日のようにあります。水分補給には十分に気を付けながら、身体をまもっていきましょう。