4月19日（水）瞬発性と反射神経を鍛える
- 公開日
- 2023/04/19
- 更新日
- 2023/04/19
できごと
こちらも4年生の体育から。
合図があればボールを取る。
シンプルながらも、確実に判断力や素早い動きが求められます。
運動神経を養う上での効果的なトレーニングです。
