先週、体力測定がありました。
握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・20mシャトルラン・50m走・立ち幅とび・ボール投げの8種目を行いました。
子どもたちは精いっぱいがんばっていました。
当日、全力を出しきることも大切ですが、それ以上に普段から体力をつけるよう、色々な動きをすることも大切です。
関心がある今のうちに、ご家庭でも、体を動かす体験を取り入れていただきたいと思います。