きょうのこんだて
♦とうふハンバーグ♦カリフラワーのスープ煮♦固形チーズ♦こくとうパン♦牛乳

〇チーズ
　カルシウム（骨や歯をじょうぶにする）
　たんぱく質（筋肉や血をつくる）
　チーズは牛乳から作られているので、牛乳の栄養成分がぎゅっとつまっています。
　チーズは、体をつくるもとになる赤のグループの食べ物です。

Quiz
　ハンバーグは、どこの国の料理でしょう？
1 アメリカ　　2 イタリア　　3 ドイツ

（８日のこたえは、3のかつおぶしです。）