きょうのこんだて
♦さごしのおろしじょうゆかけ♦一口がんもとさといものみそ煮♦れんこんのいためもの♦ごはん♦牛乳

〇れんこん（ビタミンＣや食物せんいを多く含んでいます。）
　れんこんは、浅い沼地などで栽培されています。私たちが食べているれんこんは、地中にある茎の部分です。
（れんこんの穴は、呼吸するための空気を送り込む役割をしています。）

Quiz
　さといもの茎はどれでしょう？
1 ずいき　　2 アスパラガス　　3 たけのこ

（１日のこたえは、2のトマトです。）