きょうのこんだて
♦豚肉のしょうが焼き♦みそ汁♦じゃこピーマン♦ごはん♦牛乳

〇朝食をおいしく食べる工夫
1 早くねましょう。
2 早く起きて、朝食を食べる時間を作りましょう。
3 夕食の時間は、なるべくおそくならないようにしましょう。
Quiz
　ピーマンを多く作っているところは、どこでしょう？
1 和歌山県　　2 東京都　　3 茨城県

（２２日のこたえは、3の白です。）