きょうのこんだて

♦かつおのマリネ焼き【ノンエッグドレッシング】♦鶏肉とじゃがいものスープ♦きゅうりのサラダ♦コッペパン（添加物：アプリコットジャム）♦牛乳

〇バランスよく食べよう
黄：おもにエネルギーのもとになる食品(ごはん、パン、バター、…など)
赤：おもに体をつくるもとになる食品(魚、肉、牛乳、…など)
緑：おもに体の調子を整えるもとになる食品(にんじん、ピーマン、ほうれん草、…など)
　食品は働きによって、黄、赤、緑の３つのグループに分けることができます。
　食品を組み合わせ、栄養バランスよく食べましょう。

Quiz
　春にとれるかつおを「初がつお」といいます。秋にとれるものを何というでしょう？
1.返りがつお　　2.戻りがつお　　3.おいしいかつお

（５日のこたえは、1.の海です。）