本日の給食は、「ご飯、牛乳、焼き肉、五目汁、きゅうりともやしのおひたし」でした。


健康的な食生活を送るためには、バランスのよい食事や適度な運動、規則正しい生活などを心がけることが大切です。
一人一人が自分の食生活を見直し、課題を見つけ、改善できるようにしたいです。
１　朝食を毎日しっかり食べる。
２　おやつは時間を決め、種類や量を考えて食べる。
３　脂質や塩分、糖分の摂り過ぎに気をつける。
４　黄・赤・緑の３つのグループの食べ物を好き嫌いしないで食べる。
５　よくかんで、味わって食べる。
６　食べ物や食事に関わる人に感謝して食べる。