7月1日の給食
- 公開日
- 2021/07/01
- 更新日
- 2021/07/01
給食・食育
本日の給食は、「鶏肉と夏野菜のソテー、押麦のスープ、すいか、牛乳、黒糖パン」でした。
ピーマンはナス科、トウガラシ属の植物です。実が完全に熟す前に収穫するため、果実の色は緑色をしているが、完熟すると赤色になります。
赤ピーマンは収穫まで日数がかかることや、日持ちがしないことから市場にはあまり出回らないです。
赤ピーマンはピーマンと比べると、ビタミンCは約2倍、ビタミンEは約5倍、カロテンは約2倍含まれており、栄養価に優れています。
また、味は甘みが強くピーマン独特の臭いも少ないのが特徴です。