今日は姿勢の話をしました。
　最近教室での学習の様子を見ていて、子どもたちの学習時の姿勢が気になっていたのです。特に字を書くときの姿勢が気になります。すごく前かがみになってノートと顔とがとても近かったり、背中が丸くなったりという子がとても多いです。昔からよく言われていますが、視力も悪くなり、頭の重みで必ず肩こりにもなります。
　子どもたちに「姿勢が悪いなあと自分で感じている人？」と聞くと、高学年になるほどとても多くの子どもたちが手を挙げていました。
　私も腰痛、首痛、肩こり等、姿勢の悪さが原因でひどい状態です。
　大人になって、私のようにならないよう、子どもたちに声をかけていきますので、ご家庭でもよろしくお願いいたします。