今日は校長先生の授業があり、
「アンガーマネージメント」について教えていただきました。

アンガーマネージメントの学習は
気持ちを冷静にコントロールして
問題の解決を図るための学習です。

見本の「感情カード」を見ながら、
自身のオリジナルの「感情カード」を作成しました。

今日の学習では、
まずは自分の気持ちを整理するために
「うれしい」「プンプン」「もじもじ」などの気持ちを
絵と言葉で作成するところからスタートしました。