うりひガッツ日記

寒さに負けない体力をつくろう!・・・かけ足練習開始!

公開日
2016/01/13
更新日
2016/01/13

お知らせ

1月12日(火)の2時間目の学習のチャイムが鳴り終わると、1年から6年までの子どもたちが、運動場に集まってきました。学年ごとに3重の円になって、準備運動を始め、音楽とともに、かけ足練習が始まりました。
 本校では、1月末に「ミニマラソン大会」を実施するにあたり、2週間、休み時間を使って、全員によるかけ足練習に取り組んでいます。今年度も、この日が練習のスタートとなりました。白い息をはきながら、一人一人が自分の走力にあったペースで走っています。長い時間を走り続けることは、なかなか難しいことです。ましてや、寒い季節ですから、運動場に出ることさえ、おっくうになりがちです。しかし、みんなで走ることによって、走ることが苦手な子どもも、少しずつ走力をつけていくことができます。
 かけ足練習では、速さに重きをおくのではなく、長く同じペースで走り続ける持久力をつけることを目標としています。約2週間後、練習を重ねた子どもたちが、自信を持って、「ミニマラソン大会」で、自分の力を発揮してくれることを期待しています。
 保護者のみなさまには、毎朝、お子さんの体調を見ていただき、安全に参加できますよう、配慮をお願いします。