牛肉、ふ、糸こんにゃく、とうふ、はくさい、白ねぎ、まいたけを
使ったすき焼き煮です。
　もやしときゅうりを使った和え物とツナとだいこんの葉を使ったい
ためもので、ごはんに添えました。


　　≪こんだて≫
　　・すき焼き煮
　　・もやしときゅうりのしょうがづけ
　　・ツナっ葉いため
　　・ごはん
　　・牛乳