鶏肉に料理酒、塩で下味をつけ、おろしじょうゆをかけました。
　じゃがいも、うすあげ、たまねぎ、にんじん、えのきたけ、だいこん葉を使ったみそ汁とツナ、キャベツ、ピーマンを使った野菜いためです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のおろしじょうゆかけ
　　・みそ汁
　　・野菜いため
　　・ごはん
　　・牛乳