冷凍のいかてんぷらを油で揚げました。
　鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、季節のトマト、にんじん、むきえだまめを使ったスープ煮とキャベツとコーンの炒め物です。


　　≪こんだて≫
　　・いかてんぷら
　　・フレッシュトマトのスープ煮
　　・サワーソテー
　　・コッペパン
　　・ブルーベリージャム
　　・牛乳