豚肉、じゃがいも、つなこんにゃく、たまねぎ、にんじん、さんどまめを使った和風の煮ものです。
　季節のオクラを梅肉を使ったたれで和えた和え物とツナとだいこんの葉を使った炒め物です。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉とじゃがいもの煮もの
　　・オクラの梅風味
　　・ツナっ葉いため
　　・ごはん
　　・牛乳