豚肉とたまねぎ、ピーマンに練りごま、砂糖、みりん、こい口しょうゆで下味をつけ、ごまをふって焼いた豚肉のごまだれ焼きです。
　うすあげ、だいこん、にんじん、えのきたけ、わかめを使ったみそ汁ときくなとはくさいを使ったおひたしです。



　　≪こんだて≫
　　・豚肉のごまだれ焼き
　　・みそ汁
　　・きくなとはくさいのおひたし
　　・ごはん
　　・牛乳