冷凍のいかてんぷらを揚げました。
　鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、トマト、にんじん、むきえだまめ、マッシュルームを使ったスープ煮とキャベツとコーンを使った炒め物です。


　　≪こんだて≫
　　・いかてんぷら
　　・フレッシュトマトのスープ煮
　　・キャベツとコーンのソテー
　　・コッペパン
　　・ブルーベリージャム
　　・牛乳