まぐろにしょうが汁で下味をつけ、でんぷんをまぶして揚げておきます。ケチャップ、さとう、赤みそでオーロラソースを作り、揚げたまぐろにからませたまぐろのオーロラ煮です。
　ベーコン、じゃがいも、たまねぎ、にんじんを使ったスープときゅうりとコーンを使ったサラダです。


　　≪こんだて≫
　　・まぐろのオーロラ煮
　　・スープ
　　・きゅうりとコーンのサラダ
　　・コッペパン
　　・いちごジャム
　　・牛乳