冷凍のいかてんぷらを油で揚げました。
　季節のフレッシュトマトの他に鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、むきえだまめ、マッシュルームを使ったスープ煮とゆでたきゅうりをバジルを使ったドレッシングで和えたサラダです。



　　≪こんだて≫
　　・いかてんぷら
　　・フレッシュトマトのスープ煮
　　・きゅうりのバジル風味サラダ
　　・パンプキンパン
　　・牛乳