サラダ油でにんにくを香りよくいため、牛肉、たまねぎをいため、
塩、こしょう、りんごピューレ、デミグラスソース、ウスターソース、
ケチャップで味つけし、最後にグリンピースを加えて煮ます。
　ベーコン、はくさい、スイートコーン（クリーム缶）、コーン、
にんじん、パセリを使った洋風のスープとかぼちゃのペーストを使った
かぼちゃプリンです。



　　　≪こんだて≫
　　　・牛肉のデミグラスソース煮
　　　・コーンスープ
　　　・かぼちゃのプリン
　　　・黒糖パン
　　　・牛乳