鶏肉と白ねぎを甘辛い味つけでいため煮にしました。
　さといも、うすあげ、だいこん、はくさい、にんじん、みつば、
生しいたけを使った汁物で水どきでんぷんでとろみをつけています。
　かぼちゃを焼き、練りごまを使ったたれをからめました。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉と白ねぎのいため煮
　　・のっぺい汁
　　・焼きかぼちゃのごまだれかけ
　　・ごはん
　　・牛乳