牛肉、たまねぎ、にらにしょうが汁、コチジャン、ごま油、ごまなどで
下味をつけ、焼きました。
　やきぶた、とうふ、もやし、にんじん、わかめを使ったスープとチンゲ
ンサイとコーンを使った和え物です。


　　≪こんだて≫
　　・プルコギ
　　・とうふのスープ
　　・チンゲンサイとコーンの甘酢あえ
　　・ごはん
　　・牛乳